Bine te-am (re)găsit,

Am fost  LIVE cu o nouă ediție „Misiuni pentru părinți”, transmisă din IKEA Pallady, unde am vorbit despre: „Noi și copiii în relație cu somnul”. 

Deoarece somnul, alături de hrană, face parte din nevoile noastre de bază, acesta este esențial pentru o dezvoltare sănătoasă a copilului din toate punctele de vedere: fizic, cognitiv, emoțional.

La adulți, de cele mai multe ori, problemele emoționale au impact asupra somnului – apar insomnii sau hipersomnii (nevoia de a dormi foarte mult).

Și la cei mici somnul le este influențat de problemele emoționale din viața de zi cu zi, deseori apărând coșmarurile sau dificultatea de a adormi.

Te invit să descoperi despre:

• Cum influențează temperamentul copilului nevoia de somn
• De ce apar coșmarurile și cum îi putem ajuta pe cei mici să le gestioneze
• Ce putem face în momentul în care copilul manifestă teama de întuneric
• Care este relația ta cu somnul și dacă ai unele tulburări de somn care sunt factorii car au contribuit la acestea
• Cum sprijini copilul în perioada de tranziție de la patul părinților la dormitul singur
• Jocuri și activități pentru un somn liniștit

Materialul video poate fi urmărit aici: